O que muda
Com a queda dos hormônios, os tecidos da região íntima ficam mais finos e secos, e os músculos do assoalho pélvico podem perder força. Os sintomas costumam aparecer aos poucos, e muitas mulheres acham que é “da idade”.
Sinais comuns
- Ressecamento, ardor ou coceira na região íntima
- Dor ou desconforto na relação
- Escapes de urina ou urgência para urinar
- Sensação de peso na vagina
Como a fisioterapia ajuda
Com fortalecimento e percepção do assoalho pélvico, melhora da circulação local, recursos como a eletroterapia quando indicada, e orientação sobre hidratantes e lubrificantes, em conjunto com o seu ginecologista.
Nunca é tarde
O assoalho pélvico responde ao treino em qualquer idade.
Na avaliação nada é feito sem a sua concordância. O exame do assoalho pélvico só acontece se você quiser, depois de entender como funciona.
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